28 de março de 2011

High heels....

Li hoje numa revista que os saltos muito altos fazem mal à coluna (não é que já não soubesse, mas ler na revista relembrou-me...)
3 centímetros (só? com esta altura nem sequer se pode chamar de salto alto) é a altura máxima dos saltos que devemos usar, pois ao usar um sapato com salto alto, o peso do corpo fica apoiado principalmente na frente do pé, o que obriga a uma alteração da posição do joelho, da anca e da coluna.
Atenção meninas não abusem nos saltos, o conselho é variarem a altura do salto.

6 comentários:

An@ disse...

Ó céus... que assim fico baralhada!

Dizem que faz bem à coluna mas eu quando uso saltos muito altos fico com dores nas costas :(

Estou baralhada!

Nokas disse...

É verdade, saltos muito altos não são nada benéficos...

ROSINHA (tilida5ever design) disse...

OHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!

Mar disse...

Por acaso não abuso muito dos saltos pois não me sinto muito confortável de saltos!!

Fi ♥ disse...

Pois, eu com o meu 1,60 estava perdida se ligasse ao que eles dizem.
Também já li que os saltos altos nos obrigam a melhorar a postura, prefiro esta teoria:P

Julie disse...

Eu agora rendi-me às sabrinas e aos sapatos oxford e a minha coluna agradece. :)